不要再拿喝酒当借口。

中年男人的夜晚，不是只有通往酒桌的这条“羊肠小路”，他们的快乐其实都能装满一大卡车了。

晚上把自己锁在房间里，想干嘛干嘛，这份惬意比酒桌上的“牛在天上飞”更实在。

打开房门，去陪女儿做做手工，她可能会把歪歪扭扭的黏土戒指戴在你手上l如果是儿子，那你们会更快乐，两个“皮小子”凑一起绝对可以让快乐翻倍。

周末凌晨出发，跟朋友钓会鱼，抽烟侃大山的时候，鱼漂动一下，那感觉比半斤白酒还提神，如果实在钓不到，就直接看日出，要知道自然风可比呛鼻的酒气舒服多了。

喝酒的放松是短暂的，第二天头疼脑胀是真的，体检报告上“尿酸高”也是真的，这难道也是放松吗?

不喝酒的放松才是真放松，那种“不拘谨”的感觉，酒桌上是没有的。

中年男人的晚上，不是只有酒杯能装下自己，不喝酒的日子才更有滋有味。

正方立论结束，下面有请反方辩手

酒桌之外，中年男人哪有“自己的时间”，你说的这些都是“超理想化”的状态。

说夸张点，家就是中年男人的“第二个战场”，我就见过很多人在车里待到凌晨才回家的。

因为你刚进门也许就会听到“赶紧给孩子看看作业”“爸的降压药该买了”“物业费今天又催了”，你甚至连喝口水的时间都没有，就得赶紧奔赴下一个战场。

喝酒其实就是馋，但我们馋的不是那口辣，而是空气，是只有酒桌上才有的“喘气机会”。

跟朋友碰杯时，你终于敢大声说话了：聊聊年轻时吹过的牛逼，痛斥老板画的饼比特么月亮还大，这才是最真实的自己。

不喝酒陪孩子，杵在那就是个纯监控，他嫌你烦，你嫌他慢;想搞点爱好吧，钓鱼得早起、下棋又没人陪、连拼个乐高都怕被女儿抢了零件，也就酒局最省心了。

“喝酒伤肝”“抽烟伤肺”的道理谁不懂?可中年男人的“难”，光凭道理是解决不了的，感觉只有接着那点酒，才能咽下一整天的委屈。

不喝酒的晚上，不是“别人的时间”，就是“发呆的时间”，不会有半分属于自己的时间。

攻辩：别绕

说实在的，孩子闹脾气，你就跑去喝酒，下次他有心事还会跟你说吗?你这躲的可不是生活的麻烦，而是当爹的责任。

还有你喝酒喝到断片，昨天跟朋友吹的牛逼，第二天全忘了，交代好的事没干，这难道就不丢人吗?

爱好烦归烦，可就算钓不到鱼，你至少吹了风;拼错了模型也没什么，你至少动了手，总比你抱着马桶吐得强吧。

正方辩手认为陪孩子暖心，那我请问你，如果他就是故意跟你对着干怎么办?你是耐着性子哄，还是去酒局里躲清净?

客户说“只要喝了这杯，咱就签合同”，你敢说“要回家陪孩子”吗?要知道合同飞了，全家就得跟着你喝西北风。

你说搞爱好自在，等一整天也没个咬饵的鱼，你不烦?拼模型到半夜发现拼错了，你不气?

酒局就相对简单了：举杯有兄弟、说话有回应，这比爱好更有“人味”。

自由辩：不讲大道理，只说接地气的话

不喝酒的日子里，可以陪家人散散步，哪怕只是看个无聊的烂电影，看困了就直接睡，比喝酒助眠多了，主要还不伤肝。

中年男人现实压力太大，上有老下有小，再不让我们喝点酒，晚上躺床上翻来覆去睡不着，第二天怎么干活?

同事家有事你跑一趟，比你喝十杯酒管用;朋友结婚你真心祝福，比喝到吐还让人记着。真朋友是不会逼你喝酒的，逼你的都是“酒肉朋友”。

不喝酒如何社交？同事聚餐不喝说你不合群，朋友结婚不喝说你不给面子，中年男人的“人情世故”不在酒里，还会在哪里?

总结陈词：酒，是真正快乐的味增

我方没说喝酒不对，只是想表达一件事，“喝酒”不是唯一出路。

喝酒的放松是暂时的，孩子的笑、家庭的暖可是实打实的。

中年男人真正的快乐，酒杯能给得了部分，而在喝酒的日子里，那些看得见又摸得着的小踏实，是酒的味增给你生活的，以后你就懂了。

道德经》有言：

“万物之始，大道至简，衍化至繁。”

世间繁芜，有无尽的琐事和桎梏，

若是不能摆脱挣开，只会累及前进的步伐。

清空你的欲望，知足常乐；

清空你的成就，重新出发；

清空你的情感，爱恨随意；

清空你的年龄，乘风破浪。

唯有删繁就简，放下内心的负累，

不给自己设限，你才能做到起舞轻盈，

洞见幸福的真谛。而生命的无限可能，

往往也藏在每一次清空自己之后！

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