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不是让你酗酒。先说清楚。
但蔡澜说过一句话,我觉得是真的扎心——
"酒,是最好的心理医生。你看什么医生都要预约,酒不用。倒上就行。"
你想想你平常清醒着的时候,都在干嘛?
上班清醒着——忍。
开会清醒着——装。
应酬清醒着——演。
回家清醒着——刷手机到凌晨,因为你清醒着睡不着。
你什么时候松过?
你说你不需要松。你习惯了绷着。你觉得自己扛得住。
你扛起来的那副样子,旁边人都看在眼里。就你自己不知道。
蔡澜和倪匡喝了一辈子酒。这俩老头坐一块,能从下午喝到半夜。喝的不是什么八千块的威士忌,有时候就是一瓶烧酒、两碟花生。
但他们喝得痛快。
"喝酒喝的不是酒,是那种松下来的感觉。一天到晚绷着,人不是人。"
你上一次"松下来"是什么时候?

不是躺床上刷手机那种假松。是真的——肩膀放下来了,眉头展开了,嘴有笑意了。
不记得了吧?
这很正常。你已经太久没有允许自己松了。你觉得松就是懒,松就是不上进,松就是对不起房贷。
但你要知道,人是一根弹簧,不能一直压着。
蔡澜不是酒鬼,他是真正懂酒的人。他说喝好酒,喝少一点。一杯红酒,慢慢品。一瓶啤酒,冰透了,一口闷。
不是为了醉,是为了那个过程——从紧到松的那几分钟。
你觉得你不需要那个过程?你觉得自己扛得住?
你连跟朋友吃饭都不好意思点酒,怕回去开车,怕第二天起不来,怕被人说不自爱。
你怕的事情太多了。你唯独不怕把自己憋坏。
"和朋友喝酒,是世间最快活的事之一。没人劝你多喝,但要有人陪你喝。"

这不是在劝你喝。
这是在问你——你有没有一个出口?
有人跑步,有人唱歌,有人打牌,有人画画。都行。
但如果你什么都不做,每天从早到晚就是绷着、忍着、撑着,那你不是清醒,你是麻木。
清醒是分得清轻重。麻木是什么都无所谓了。
蔡澜喝了一辈子酒,没变酒鬼,倒是活成了最通透的人。因为他知道什么时候该紧,什么时候该松。
你看他嘻嘻哈哈,以为是天性。其实是练出来的——用一杯一杯的酒,把自己练松了。
今晚,给自己倒一杯。不一定要酒,茶也行,热水也行。坐下来,不要手机,不要电视,就慢慢喝。
把那根弦松一松。
你值得松一会儿。
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互动话题:你松下来的方式是什么?喝酒、跑步、发呆……都来说说。
关注「红色壹号酒业」,跟红小将学通透活法。不灌鸡汤,不贩卖焦虑,只说实话。每篇5分钟,够你通透一天。

日升月落花谢花开,于茫茫尘世间,
我们所拥有的不过短短几十年。
每个黎明开启的时刻啊,
但愿我们都可以给自己点亮一个闪光的日子,
让我们都能笑意盈盈,元气满满,
对着自己和世界道一声:
花有重开日人无再少年,
珍惜这最好的今天。
红色壹号,不只是酒,
它是英雄的见证,
是时代的印记,
是每一个梦想家心中不灭的火焰。
END
