这个动作撑过12秒算你牛！
你有试过闭眼单腿站立，能坚持多长时间吗?单腿站立就是我们熟悉的金鸡独立，它是一个很简单的小动作，却直接反应了你的平衡能力。闭眼单腿站立已被列入中国国民体质监测中的测试项目之一。闭眼单腿站立是通过测量人体在没有任何可视参照...
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把精力放在值得的事上我们每天会遇到多少人多少事，如果揪着各种小事烂事不放，你的人生还有何快乐可言？林语堂在《生活的艺术》里写道："一般人不能领略这个尘世生活的乐趣，那是因为他们不深爱人生，把生活弄得平凡、刻板而无聊。“深以为然。只... -
十大雅事1. 寻香一炷烟中得意 九衢尘里偷闲如果世界过于喧嚣，让人静下来的方法也有许多种。有人觉得走进山林听山间风过就能安静下来，有人觉得独饮一壶茶也能让人身心安静。而有人则喜欢焚一缕馨香，在呼吸间抚平心中的烦乱，当下便拥有内心... -
城府司马懿说：城府就是一次次的忍着不说韩信说：当有人侮辱你的时候，要记得老虎不会因为狗叫而回头萧何说：我可以给你笑着讲道理，也可以翻脸给你讲规矩陈宫许攸说：痛而不言是智慧，笑而不语是一种豁达袁绍袁术说：打开人与人的距离是，节... -
扁鹊养生法之民以食为天按中国传统干支纪时来算，今天是壬寅年、甲辰月、己酉日。天干丙和地支午都属阳火，对应六腑中的小肠。正值辰土胃月，今日宜调整胃和小肠的关系。从口吃进的食物在胃中进行初步的消化，随后进入小肠进行进一步的消化和吸收。佛门禅宗强调... -
“i茅台”据说要上线飞天茅台了“i茅台”据说要上线飞天茅台了。100ml、200毫升飞天茅台小酒版，供大家收藏，500ml暂时是不会上了，这波虎茅控价非常明显，3800下滑至3300。除此外还会上茅台【红喜宴】【白喜宴】，这两款也没什么知名度。珍品也...
