长期喝白开水和长期喝茶，哪个更健康？- 2
水，是“生命之源”，人体一旦缺乏水分，身体各个部位都可能罢工——血流量下降，氧气不足，神经功能变弱，皮肤脆弱，代谢不畅，机体运行受阻，脏腑异常……因此，很多人很重视水分的补充，特别是一些中老年人，不管去哪儿，都喜欢带着水...
-
132023-05
-
102023-05每天吃蓝莓会皮肤变白，视力变好？听专家详解近几年，作为一种营养价值高的水果，蓝莓越来越多的进入人们的生活中。对于很多人来说，没有什么比边走边抓起一把清新的蓝莓扔到嘴里，一咬体验口口爆浆更过瘾的感觉了。最近有个热搜说每天吃一盒蓝莓会发生什么。很多网友说能缓解甲状腺...
-
092023-05“人不可交，一看便知”，世间有四种人不可深交，你遇到过吗？人生在世，每个人都会遇到各种各样的人，有些人交往起来非常愉快，可以让我们受益匪浅;而有些人则会给我们带来负面影响，让我们感到不快和压抑。因此，正确地识别可交、不能交的人，是我们在人生中必须掌握的重要技能。 人们常说“近...
-
082023-05善待自己，从不生气开始生活中，我们经常会因为世事不合自己的心意而不快乐，甚至大怒。生气，便成了幸福人生的头号天敌，用别人的过错惩罚自己，是一种最愚笨，最不健康的生活方式。 生活中，改变自己，必须从不生气开始，善待自己，更应该从不生气开始，人...
-
062023-05立夏怎么吃红色壹号小编感叹时间过的真快，随着立夏的到来，春天也就过去了, 应征了：‘’欲别东风剩黯然，亦知春去有明年。世间争那人先老，更对残花一醉眠”的古训。 立夏，是二十四节气中的第7个节气，一般在每年的公历5月05-07日交...
-
042023-05喝茶与喝咖啡，究竟哪一个更健康？看完不再纠结有人喜欢喝茶，觉得喝茶能够使人在忙碌的环境中获得一份沉静和自在；有人喜欢喝咖啡，一口咖啡下肚，便能够提神醒脑，保持清醒。咖啡和茶各有各的好处，且比起各种碳酸饮料来说，也更加健康。那么究竟是喝茶更好，还是喝咖啡更好呢？接下...
