“入伏三不做，一年病不沾”，7月11日入伏，3不做分别指什么
今年夏天，过于炎热，出门在外，人心易躁。尤其是我们在外工作，一定要注意防暑，注意心态的调整。不要因为工作累一身汗，心也跟着累，让自己更疲倦。从今年的气温走向观测，大概率是记录以来，最为炎热的三伏天。我们要做好准备，面对烈...
-
052023-07
-
052023-07虾皮和豆浆是补钙能手？中老年人才需要补钙？扒一扒关于补钙的8随着气温的逐渐升高，人们开始关注夏季养生了。补钙是很多人都很关心的话题，不过，在追求骨骼健康的同时，也得注意别被谣言迷惑了。这就为大家扒了8个补钙传言，来看看吧。 1 流言：喝骨头汤能补钙分析：骨汤补钙不靠谱，还会越...
-
032023-07炎夏最怕“出汗多”！很多人的身体都是被这么“搞坏的”，记得别夏季天气炎热，出汗增多是一种正常现象。但有些人认为，趁着夏季多出一些汗有助于身体健康，甚至刻意追求“大汗淋漓”、“出汗排毒”……这可就大错特错啦！出汗太多会伤身中医理论素来不提倡“大汗淋漓”。因为，夏季本就阳气炽盛，易灼...
-
282023-06让你终身不发火的5个字1、静。 少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。而且，言多必失。有句话是，三思而后行，三思而后言。 2、平。 是平凡，是平淡，是平衡。有棱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。 3、忍。 面...
-
282023-06男性最“耗阳”行为，烟酒未上榜，排第一的，多数人不重视！中医将阳气比喻为天上的太阳，借此来说明对生命的重要性。在《黄帝内经》中这样描述：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，这句话的意思就是：“阳气，就好比天上的太阳，一旦失常的话就必然生命活力不能彰显，不能长寿。” 明...
-
272023-06今年，会是最热的一年么？之前我们讲过厄尔尼诺和拉尼娜跟中国异常气候的关系，两者及其大气影响，合称ENSO循环，从20000公里外就可以影响中国是南涝北旱还是北涝南旱。在经历了三年拉尼娜之后，按国家气候中心的预测，今年很可能是厄尔尼诺年。今年1月...
